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オイシックスのミールキットは料理上手への時短でもあった!評判のお試しセットをレビュー

※2020年9月12日更新 働きながら…いろいろ時間がないですよね。・忙しいよ~、料理&買い物の時間を減らしたいので、オイシックス気になる…・オイシックスのミールキットって、実際どんな感じ?今回はそんな方に応える、お試しセットレビュー記事で...
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仕事のパフォーマンス向上に大切な身体のメンテナンス【食事・睡眠・運動】前提条件だよ★

※更新2020年7月6日最高のパフォーマンスな仕事をしたい(´▽`*)そんな方向けに、今回は仕事のパフォーマンスを向上させるには、前提条件として、身体のメンテナンスが大事だよー( ..)φという内容をまとめました。 時間がない…そんな中で、...
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睡眠力もスキルのうち!?仕事効率UPする良質なぐっすり睡眠にする方法7選

※2023年2月8日更新仕事で高いパフォーマンスを出す人は睡眠のとり方も上手!と言われています。 寝不足=仕事の効率ダウンは、科学的に証明されています。「2週間、睡眠を6時間以下にすると、2晩徹夜と同じくらいパフォーマンス力が落ちる」(参考...
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睡眠環境を良くするためのマットレスはこれ!モットンと雲のやすらぎを比較

※2023年3月14日更新良い睡眠は、仕事のパフォーマンスを向上させるのに重要です。そんな中、ぐっすり眠れて人気のマットレス。「雲のやすらぎプレミアム」「モットン」この2つのマットレス、実際どうなの?何が違って、どちらが良いの??そんな疑問...
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体に良い食事・悪い食事

身体のメンテナンスは何よりも重要です。仕事のパフォーマンスをアップさせるにも。家族と充実した時間を過ごすにも。 毎日のコツコツとした地味な積み重ねが明日をつくっていくのですねぇ(´▽`)しみじみ… ということで、今回は身体をつくる食事につい...
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忙しい!そんな人におすすめのコープデリ活用方法【5年間利用した口コミレビュー】

コープデリを週1回利用して、かれこれもう5年間…注文した食材を、玄関に置いておいてくれます。時間の制約がなく、とても便利(*^^)v コープデリの中で、私が利用しているのが、週1回、配達をしてくれるウィークリーコープ。「子育てしながら、コー...
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コープデリ使うならグリーンボックスがおすすめ【時短】旬野菜どれ買おう?の悩む時間を削減

3才の子供を育てているワーママです。子供との時間を大切にし、仕事もしっかりしたい…ということで、家事の時間をなるべく減らしたい現状があります。そんな中で、週1回、自宅に食材を置いて行ってくれるコープデリ(co-opdeli)を週1回活用して...
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【大満足の1才記念&753家族写真】評判のくらしのマーケットで出張カメラマンを使ってみた体験レビュー

※2021年11月29日更新子供と一緒に家族写真。家族のその時を記録できるので、結構好きです。しかし、フォトスタジオで撮影すると、3万、4万!?Σ(・ω・ノ)ノ!結構お高めなのが悩み… そこで個人カメラマンさんに撮影依頼できる「くらしのマー...
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楽天西友ネットスーパーの活用方法&どんな人に便利?【週1回利用しての口コミレビュー】

※2022年9月28日更新楽天西友ネットスーパー。使ったことが無いと、なんとなくハードルが高いイメージ。でも実際に使ってみると、その便利さにやめられなくなります(^^) 仕事をしていて、平日の時間がない…子供と一緒なので、パパっと買い物はで...
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家族で楽めるヒュッゲなイベント12ヶ月★休日に季節を満喫

※2020年5月27日更新家族での休日を、季節を感じながら、無理せず楽しみたい。そう、それはヒュッゲな休日です。 ヒュッゲを一言で表すと…「親しい人との一体感から生じる、温かく居心地の良い雰囲気」です。 季節を楽しむ家族イベントを考えてみま...
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